Dette er en post om en person hvis blogg jeg har lest i et års tid nå. Jeg ramlet innpå bloggen hennes fordi hun har mye bra mat-tips – ikke bare nødvendigvis “lettmat”, men sunn, næringsrik mat uten overflødig fett og karbohydrater. Med andre ord, sånt som passer bra når man prøver å bli kvitt litt overflødig flesk.

Kristine Weber hadde kjent hjertebank og ment at noe var “galt” i mange år, men siden leger og helsesøstre ikke undersøkte henne nøyere, ble det ikke oppdaget noe. Som 23-åring tok hun mot til seg og sa til legen “her er det noe som er galt – undersøk meg!” Etter at prøver ble tatt, fikk hun påvist hull i hjertet, også kalt “ventrikkel-septum-defekt”, som betyr at det finnes en liten lekkasje som gjør at høyre del av hjertet blir mer belastet enn det venstre. Ved senere undersøkelse fikk hun vite at hun hadde nok en hjertefeil – ”paroxysmal supraventrikulær takykardi”, som er en feil de i følge Kristine “enda ikke helt vet hva er”.

Kristine hadde drevet med rytmisk sportsgymnastikk og danset ballett i mange år, og alltid vært aktiv. Etter at hjertefeilene ble påvist, ble hun enda mer opptatt av å holde seg i form. Hun begynte å trene styrke på treningssenter, og etter hvert utviklet interessen seg til tyngre styrketrening. Hun hadde nemlig tidligere oppdaget at hun genetisk sett hadde bra grunnlag for muskelbygging. Etter bare 7 måneder med tung styrke fikk hun for seg at hun skulle stille i bodyfitness i Sandefjord Open i 2008, hvor hun presterte å vinne – som debutant! Hun ble så nummer tre i Oslo Grand Prix samme året.

Bodyfitness og bodybuilding-idretten tror jeg deler en del av ulempene som annen bedømmingssport gjør, som f.eks. hundeutstillinger (uten sammenligninger forøvrig.) Jeg er vokst opp med hunder i familien og vært på en del utstillinger, og har sett hvor spesielt et slikt miljø kan være, og også Kristine fikk oppleve hvordan små miljø og sterke meninger deretter kan virke sårende. Siden hun bare hadde trent “ordentlig” (ref hva noen kan mene) i 7 mnd, ble det hvisket om doping hvertfall på forum på nett. Jeg er usikker på hvor lenge Kristine har skrevet blogg for hun har skiftet adresse noen ganger, men hun har alltid hatt en sterk antidop-profil på bloggen sin, noe som hun selv sier kan virke tirrende på andre.

Som hun skriver i bloggen:

Vel, jeg har sagt det før og sier det igjen; jeg har aldri, og kommer aldri til å bruke noen “medikamenter”, hverken for muskelbygging eller fettforbrenning. Aldri. Jeg har kommet dit jeg er nå uten, og det skal jeg fortsette med. Jeg er et levende bevis på at det er fullt mulig.

Skulle jeg være så blåst å begynne med det på grunn av dette (beklager til alle dere som gjør det), så ville jeg mest antagelig ikke ha levd så veldig lenge grunnet dobbelt hjertefeil.

Det er utsagn som dette jeg synes er så flotte. Kristine er åpenbart et naturtalent i sporten sin, hun er intelligent (utdannet økonom) og forstår premissene i konkurransen – at bodyfitness, i motsetning til bodybuilding, faktisk ER en skjønnhetskonkurranse i tillegg til kroppskonkurranse. Utstråling, hår, drakt og sminke teller, altså “totalpakka” – ikke bare muskelutviklingen.

Før en konkurranse som bodyfitness spiser man veldig lite for å tømme kroppen for fett, og som de fleste vet, blir man lett energiløs og nedstemt når man ikke får mat – noe som kan gjøre stygge kommentarer ekstra sårende. Tidligere i år vant nemlig Kristine sin klasse i bodyfitness i Stavanger Open – og opplevde at noen reagerte fordi dommerne “favoriserte” de “tynne” damene (som for oss normale dødelige ikke akkurat er særlig “tynt”, men faktisk ganske muskuløst.) Da hun presterte å ta hjem seieren i NM også, var det igjen noen som ble ekstra sinte, og noe av det, slik jeg har forstått fra forum, diverse blogginnlegg og ved å høre på publikums reaksjoner på live-overføringen på treningsforum.no, gikk utover Kristine også. Men, ingen ting stanser en ekte vinner – selv om hun var usikker på om hun ville stille i Nordisk, bestemte hun seg for å gjøre det også – og presterte å vinne sin klasse her også!

Da skal jeg si som Postgirobygget – “og så kommer moralen”:

Vi vet alle at det finnes doping i samtlige idretter (til og med i sprangridning, slik vi fikk erfare i siste OL). Derfor er det så FLOTT når noen stiller seg selv lagelig til hugg ved å erkjenne at 1) ja, jeg vet det skjer doping i min idrett også, og 2) jeg tar avstand fra dette, ikke bare privat, men også offentlig i min egen blogg. Det kan virke meningsløst å prøve å være “helt” noen ganger og gjøre slikt, men DET ER SÅ VIKTIG! Det er ikke uten grunn uttrykket “boler” brukes jevnlig om en mann med store muskler – muskelsport og doping er liksom ikke noe man blir sjokkert når man hører om har skjedd samtidig. Selv om bodyfitnessdamene kan se “tynne” ut, er det en god del muskelarbeid inn i bildet her også, og jeg tviler ikke på at doping skjer her også, om ikke for muskelbygging, så for fettforbrenning. DOP ER UT – uansett i hvilken form det skjer!

Vi som er “hobbyslankere” blir ofte lei, og skulle ofte ønske det fantes en “lettvint kur” – rett og slett en mirakelpille. Mange prøver å innbilde oss at den finnes, men alle med huet på rett plass vet at dette bare er tøys. Giftstoffer i alle slag er sånt vi bruker når vi vil ta snarveier – om det så er alkohol for å slukke bekymringer eller noe så uskyldig som kaffe for å holde oss våkne.

Det meste av det vi ønsker oss kan vi oppnå på naturlig vis. Det er det jeg føler er det underliggende budskapet i Kristines blogg, og det er det som er så flott med den. Det er det som gjør Kristine til den vinneren hun er!

(Dette er også en oppfordring til Kristine til å ikke slutte å blogge – hvem skal vi da få tips av om hvordan man lager en hel kake med bare 90 kalorier?!)